14 características de una relación poco saludable: consejos inspiradores

¿Cómo saber si vale la pena mantener su relación? Probablemente ames tanto a tu novio / novia, pero te da más dolores de cabeza que felicidad. O tal vez le impide ser productivo y acercarse a sus sueños.

Si su relación ya tiene efectos negativos en usted, entonces puede no ser saludable para usted. Debe evaluar qué debe cambiarse y cómo hacerlo. En caso de que no pase nada, entonces quizás sea el momento de pensar en seguir adelante.

Aquí hay algunas características de una relación enfermiza sobre las que debe reflexionar:

1. Te influye para que adoptes hábitos destructivos.
Si antes no tenías vicios malsanos pero ahora los tienes, gracias a la influencia de tu pareja, ¿crees que todavía estás en el camino correcto? Un ejemplo sería fumar o consumir drogas porque tu pareja te ha animado a unirte a él y a algunos amigos.

2. Está oculto
Si tu novio / novia no te presenta a su familia y amigos o dice que ustedes dos deben mantener su relación en secreto, entonces definitivamente algo anda mal. ¿Es porque él / ella no quiere estar asociado con usted o porque no está orgulloso de su relación? ¿O es porque está protegiendo los sentimientos de otra persona?

3. No tiene transparencia ni confianza
¿Tiene acceso al teléfono de su pareja o cuentas de redes sociales? Si no lo ha hecho porque se valora más la privacidad personal que la transparencia en su relación, entonces es peligroso. La confianza es difícil de construir si en el fondo de tu mente hay sospechas y dudas al acecho.

4. No cuenta con el apoyo de las personas que se preocupan por usted.
En caso de que su familia, amigos u otras personas que realmente lo aman no apoyen su relación, entonces debe preguntar por qué. Tal vez vean algo en su relación o en su pareja que lo desaprueba. Como se preocupan por ti, por supuesto, no quieren que estés en malas manos.

5. Hay abuso: físico, verbal, emocional, psicológico y / o sexual.
Es normal pelear en pareja, pero si ya involucra abuso en una o más formas, entonces sin duda no es saludable. Si no se detiene desde el principio, esos abusos se volverán habituales hasta que le hayan causado graves daños. Casarse con la persona a pesar de ser abusivo sería como meterse en la cárcel.

6. Exige exclusividad
Una relación que exige todo su tiempo y atención es tóxica. No le permitirá crecer como individuo ya que está tan ocupado el uno con el otro que no tiene más tiempo para explorar oportunidades y trabajar duro para la promoción. También conduce a ser posesivo y celoso.

7. Te aleja de tus otros seres queridos.
En relación con el n. ° 6, una relación poco saludable podría mantenerlo alejado de su familia y / o amigos. Es porque pierdes tiempo para ellos, ya que tu mundo gira en torno a tu pareja, o porque tu relación genera conflictos con ellos.

8. No tiene una dirección clara
Si usted y su pareja nunca han hablado de su futuro juntos, pregunte por qué. ¿Está su relación destinada al matrimonio y la creación familiar o es solo por placer y compañía presentes? Si es lo último, definitivamente no es saludable porque no hay un compromiso seguro.

9. Te distrae de tus prioridades
Una relación sana está destinada a ayudarte a convertirte en una mejor persona. Sin embargo, si el tuyo te distrae de ser responsable, entonces no es saludable. Algunos ejemplos serían llegar tarde a la oficina y tener sueño debido a las llamadas nocturnas, la imposibilidad de estudiar para los exámenes debido a las citas y no poder vincularte con tus padres porque estás más emocionado de estar con tu novio.

10. No te respeta
Si tu pareja te avergüenza en público o te obliga a hacer cosas que no te gustan, como tener relaciones sexuales, entonces tu relación carece de respeto. Otro escenario de falta de respeto sería coquetear con otra persona, incluso frente a ti.

11. Hay competencia entre ustedes
Tu pareja debería ser uno de tus principales seguidores, pero si puedes sentir que a él / ella no le gusta cuando superas sus logros, entonces tal vez te considere un rival. Si sienten lo mismo por él / ella, entonces deben preguntarse si lo que tienen el uno para el otro es amor o solo competencia.

12. No tiene seguridad ni garantía
Si notas que a tu pareja le cuesta decir “te amo”, quizás no esté seguro de lo que siente por ti. Además, si lo has pillado varias veces coqueteando con otros y te hace sentir inseguro acerca de tu relación, entonces quizás sea mejor irse primero.

13. Condicional
El amor incondicional significa que te quedas con una persona, ya sea que cumpla con tus estándares o no. Si tu novio / a te presiona para que seas alguien de quien pueda estar orgulloso y te amenaza con romper si no cumples con sus expectativas, entonces él / ella realmente no te ama. Una persona que realmente te ama se quedará contigo, especialmente durante tus momentos de inactividad.

14. Te hace suicida
Si su relación actual le ha estado causando mucho estrés y depresión, hasta el punto de tener pensamientos suicidas, entonces tal vez sea el momento de tomar un respiro. Este tipo de relación es psicológica y emocionalmente malsana, y podría romperte en pedazos si dejas que siga así.

El amor saca lo mejor de ti

Una relación sana puede motivarte a ser una mejor persona. Es una especie de asociación que busca ayudarse mutuamente a mejorar en las diferentes áreas de la vida: física, social, intelectual, emocional, financiera y espiritualmente. Tiene un efecto positivo holístico en tu ser.

Si su relación actual le está dando los efectos opuestos, entonces es aconsejable que hable de su situación. Puede comenzar evaluando los problemas en su relación y luego planificar cómo resolverlos. Si el caso no tiene remedio y parece imposible de arreglar, entonces quizás dejarlo ir sea la mejor opción.

 

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